Resep Minuman: Banana Split Shake

June 9th, 2012 by editor

Resep Minuman: Banana Split ShakeResep Minuman, Banana Split Shake

Minuman dengan rasa cokelat pekat ini bisa dinikmati kapan saja. Nutrisi lengkap dari pisang, susu dan yogurt bakal jadi bekal energi yang cukup. Bisa dinikmati sebagai selingan atau di malam hari saat perut terasa lapar.
Bahan:
1 buah pisang, kupas
200 ml susu segar
1 sdm cokelat bubuk
3 buah manisan ceri
200 ml yoghurt tawar
4 sdm madu
Taburan:
1 sdt cokelat bubuk
2 buah manisan ceri
Cara membuat:
Masukkan semua bahan dalam mangkuk blender.
Proses hingga lembut.
Tuang ke dalam gelas-gelas saji.
Beri bahan Taburan.
Sajikan segera.
Untuk 2 gelas

Minuman dengan rasa cokelat pekat ini bisa dinikmati kapan saja. Nutrisi lengkap dari pisang, susu dan yogurt bakal jadi bekal energi yang cukup. Bisa dinikmati sebagai selingan atau di malam hari saat perut terasa lapar.
Bahan:1 buah pisang, kupas200 ml susu segar1 sdm cokelat bubuk3 buah manisan ceri200 ml yoghurt tawar4 sdm maduTaburan:1 sdt cokelat bubuk2 buah manisan ceri
Cara membuat:
Masukkan semua bahan dalam mangkuk blender.Proses hingga lembut.Tuang ke dalam gelas-gelas saji.Beri bahan Taburan.Sajikan segera.Untuk 2 gelas

Resep Minuman: Pinabanana Smoothies

June 9th, 2012 by editor
Resep Minuman: Pinabanana SmoothiesResep Minuman, Pinabanana Smoothies
Pisang yang kaya nutrisi dan nanas yang kaya vitamin dan serat bisa menjadi pemasok energi sesaat yang sehat. Seratnya memberi rasa kenyang yang lama dan yogurtnya menyehatkan usus
Bahan:
  • 2 buah pisang Ambon, kupas, potong-potong
  • 250 g buah nanas, potong-potong
  • 250 ml yogurt tawar
  • 4 sdm madu
  • 1 sdm oatmeal
Cara membuat:
  • Taruh potongan pisang dan nanas dalam wadah tertutup. Simpan dalam freezer hingga beku.
  • Masukkan pisang, nanas, yogurt, madu dan oatmeal dalam mangkuk blender.
  • Proses hingga lembut.
  • Tuang ke dalam gelas-gelas saji.
  • Sajikan dingin.
  • Untuk 2 gelas