Skip to content Skip to sidebar Skip to footer

Resep Sup ayam sayur ala dewiasimi (menu diet) Lezat

Sup ayam sayur ala dewiasimi (menu diet)

Anda sedang mencari inspirasi resep Sup ayam sayur ala dewiasimi (menu diet) yang unik? Cara membuatnya memang susah-susah gampang. Jika keliru mengolah maka hasilnya tidak akan memuaskan dan justru cenderung tidak enak. Padahal Sup ayam sayur ala dewiasimi (menu diet) yang enak harusnya sih memiliki aroma dan rasa yang mampu memancing selera kita.

Banyak hal yang sedikit banyak berpengaruh terhadap kualitas rasa dari Sup ayam sayur ala dewiasimi (menu diet), mulai dari jenis bahan, selanjutnya pemilihan bahan segar, sampai cara membuat dan menyajikannya. Tidak usah pusing kalau ingin menyiapkan Sup ayam sayur ala dewiasimi (menu diet) enak di rumah, karena asal sudah tahu triknya maka hidangan ini dapat jadi suguhan spesial.

Adapun jumlah porsi yang bisa dihidangkan untuk membuat Sup ayam sayur ala dewiasimi (menu diet) adalah 1-2 porsi. Jadi pastikan porsi ini cukup untuk dihidangkan untuk anda sendiri maupun keluarga tersayang.

Nah, kali ini kita coba, yuk, variasikan Sup ayam sayur ala dewiasimi (menu diet) sendiri di rumah. Tetap dengan bahan yang sederhana, sajian ini bisa memberi manfaat dalam membantu menjaga kesehatan tubuh kita. Anda bisa membuat Sup ayam sayur ala dewiasimi (menu diet) memakai 16 jenis bahan dan 6 langkah pembuatan. Berikut ini cara dalam membuat hidangannya.

Beberapa hari ini saya lagi mencoba untuk diet dengan mengurangi makanan gorengan, jadi saya memutuskan untuk menjadikan sup sebagai menu utama saya. Karna hampir semua bahan di dalam sup yang saya buat berupa sayur-sayuran dan juga tidak perlu ada proses menggoreng, semua cukup di rebus. Yuk, mulai hidup sehat dengan kurangi gorengan 😁

Bahan-bahan dan bumbu yang perlu dipersiapkan untuk membuat Sup ayam sayur ala dewiasimi (menu diet):

  1. 350 gr ayam
  2. 1 liter air
  3. 1 buah wortel ukuran sedang (iris bulat-bulat)
  4. 1 buah kentang ukuran sedang (potong dadu)
  5. 200 gr brokoli (perkuntum)
  6. 200 gr kembang kol (perkuntum)
  7. 3 batang seledri (iris serong)
  8. 2 batang daun bawang (iris serong)
  9. Bahan bumbu :
  10. 3 sdm margarin
  11. 6 siung bawang merah
  12. 2 siung bawang putih
  13. 1/4 sdm merica bubuk
  14. 1/2 sdm lada bubuk
  15. 1 cm jahe
  16. secukupnya Garam

Langkah-langkah untuk membuat Sup ayam sayur ala dewiasimi (menu diet)

  1. Rebus ayam ke dalam 1 liter air hingga 3/4 matang, dan gunakan air rebusan sebagai kaldu murni
  2. Masukkan kentang dan juga wortel ke dalam rebusan ayam tadi
  3. Haluskan bahan bumbu kemudian tumis menggunakan margarin hingga harum, setelah itu masukkan ke dalam rebusan (ayam, kentang, wortel)
  4. Ketika wortel dan kentang yang di dalam rebusan sudah 3/4 matang, masukkan brokoli dan kembang kol ke dalamnya, diamkan hingga matang
  5. Taburkan seledri dan daun bawang ke dalam sup yang telah matang, bisa juga di tambahi bawang goreng
  6. Sajikan dalam piring dan siap untuk di santap

Gimana nih? Gampang kan? Itulah cara membuat Sup ayam sayur ala dewiasimi (menu diet) yang bisa Anda praktikkan di rumah. Semoga bermanfaat dan selamat mencoba!

Post a Comment for "Resep Sup ayam sayur ala dewiasimi (menu diet) Lezat"