Skip to content Skip to sidebar Skip to footer

Resep: Mendoan Diet yang Renyah!

Mendoan Diet.

Mendoan Diet Kalian dapat menghidangkan Mendoan Diet hanya dengan menggunakan 5 bahan dan 7 langkah saja. Berikut ini bahan dan cara untuk memasaknya, yuk kita coba resep Mendoan Diet!

Bahan-bahan Mendoan Diet

  1. Sediakan 1 papan tempe ukuran kecil (punya saya 3x8cm).
  2. Diperlukan 2 sdm munjung oat instan.
  3. Diperlukan 1/2 sdt ketumbar bubuk.
  4. Dibutuhkan 2 siung bawang putih.
  5. Siapkan 1/4 sdt garam/ sesuai selera.

Cara memasak Mendoan Diet

  1. Potong tempe sesuai selera, sisihkan.
  2. Blender oat hingga halus.
  3. Tambahka ketumbar, bawang putih yang sudah dihaluskan dan garam.
  4. Tambahkan daun bawang, cabai rawit ataupun daun jeruk jika suka.
  5. Masukkan tempe dalam adonan, selimuti tempe dengan adonan yang suda dibuat.
  6. Taruh diatas teflon yang sudah panas dengan api yang sedang cenderung kecil, balik jika satu sisi sudah sedikit kering (akan lebih enak kalau anda punya airfryer, saya tidak punya jadi pakai teflon).
  7. Mendoan oat siap disajikan (resep sambal pecel cek resep berikutnya).

Post a Comment for "Resep: Mendoan Diet yang Renyah!"