Resep: Ayam Sambel Matah Cocok Untuk Diet Legit dan Nikmat!

Ayam Sambel Matah Cocok Untuk Diet.

Cara membuatnya pun cukup mudah, kalian dapat memasak Ayam Sambel Matah Cocok Untuk Diet hanya dengan menggunakan 9 bahan dan 5 langkah saja. Berikut ini bahan dan cara untuk memasaknya, yuk kita coba resep Ayam Sambel Matah Cocok Untuk Diet!

Bahan-bahan Ayam Sambel Matah Cocok Untuk Diet

1. Siapkan Ayam ¼ Fillet Dada.
2. Diperlukan Wortel.
3. Siapkan 2 Biji Tomat.
4. Diperlukan 3 Sdm Oatmeal.
5. Siapkan Lombok Kecil 8 (Selera).
6. Gunakan 4 Bawang Merah.
7. Gunakan 2 Lembar Daun Jeruk.
8. Diperlukan 1 Batang serai.
9. Dibutuhkan 1 Buah Jeruk Nipis / Lemon.

Langkah-langkah membuat Ayam Sambel Matah Cocok Untuk Diet

1. Cuci bersih dan potong dadu ayam lalu di rebus sampai matang.
2. Potong panjang" wortel dan rebus sampai lunak. Untuk tomat rebus sebentar agar kandungan likopennya keluar.
3. Siapkan air yang sudah mendidih sedikit saja masukkan semua bahan sisanya dan tunggu sampai matang.
4. Masukkan ayam yang sudah matang tadi tambahkan gula, garam, penyedap dan Koreksi rasa.
5. Ambil Mangkok letakkan oatmeal di dasar dan beri air buat konsistensinya tidak cair agar menyerupai nasi. Beri ayam diatasnya wortel dan tomat siap dimakan.